心灵提升
遇见更完美的自己
找一本心灵的教科书，照着读下去、修炼下去，就会遇见更完美的自己。
一一真如老师《心之勇士》
2020
加拿大经典文化教育基金会与大觉多伦多中心联合举办的身心健康系列讲座不仅邀请中医师、健康饮食专家、武术大师来讲传授养生、饮食和健身知识，在《心理健康》讲座环节中还邀请了五位卓有建树、智慧通达的企业家、音乐人、大学教授、心理理疗师和大家一同探讨健康、和谐、幸福的生活之道。六场讲座受到本地观众热烈的欢迎并且辐射亚洲，每场讲座多伦多主场参与人员平均超百人，其中连线海外的三场讲座，均有数百名亚洲观众参加，讲座参与人数总计超过2000人次。
01 智慧人生 · 梦秋老师
第一场讲座梦秋老师带我们用儒家经典的角度来审视现代社会教育与家庭教育的误区及其带来的危害。梦秋老师鼓励我们：“依于仁爱。会让我们克服自私、懒惰和怯懦，变成更完美的自己。当你真心想帮一个人是，一心想利他时，你自心的力量会无限延展，发挥到极致。”
02、04 乘风破浪 · 云帆老师
第二场和第四场李云帆老师的两场讲座中，她真诚地和我们分享了她成长的心路历程：从人生角色中的“演员”、“导演”到拥有第三只眼，听从内心声音，奇妙发生的“观众”，她的分享带给了我们很多启发和鼓舞。讲座中，云帆老师还深入浅出的介绍了许多心理学的原理和实验，并且解答了大家关于子女教育和人生选择的许多提问。
03 幸福大门 · 江宏志老师
第三场讲座台湾无忧花学堂执行长的江宏志老师通过精辟的案例警醒我们“想让自己不幸福很简单，先挑缺失，再抱怨，肯定管用”，同时江老师也告诉我们而想要幸福就是要 “颠覆产生痛苦的见解，转换成美妙的安立”。
05 倾听生命 · 黄健忠老师
第五场讲座，享有声誉的音乐制作人、台湾时大音乐总经理黄健忠老师讲诉他一生追求快乐达到音乐事业高峰，以及之后投身于追寻真正生命意义的事业的传奇故事，其中关于他与父亲关系转变的故事也非常令人感动。黄老师还分享了时大音乐制作的充满生命关怀与力量的动人歌曲！
06 改变角度 · 陈教授
改变角度，心更宽阔！作为本系列讲座的完结篇，大觉多伦多中心执行长、 约克大学教授陈永盛先生真诚地分享多年的学修与护持大觉多伦多中心的心得感悟，陈教授从科学的角度阐述佛法中的理念也让人耳目一新！
讲座中，大觉多伦多中心三位老中青学员代表冯怡师姐、丁伯峰师兄、张旗师姐也分享了他们在学修佛法的过程中逐渐突破了生活中各种障碍，生命有了更大的愿景，越来越幸福快乐的精彩的生命故事。让人感动！
2021
《浅谈长者精神健康与疾病》
李明旭老师
4月11日上午 9:30-11:00am
《终身学习和幸福的密码》
陈永盛教授
6月20日上午 9:30-11:00am
《了解情绪 做情绪的主人》
李明旭老师
12月5日上午9:30-10:30am
2022
《专注力--唤醒喜乐与提升心力》
刘栋老师
1月9日上午9:30-11:00am
《观功念恩 幸福和乐》
肖琳老师
2月5日上午 9:30-10:30am
50＋男女健康长寿小贴士：大脑&心理—积极老龄化（线上）
李雨心老师
11月27日上午10:00-11:30am
静心之旅（线上）
刘栋老师
12月4日上午10:00-11:30am
2023
《儒释道精神》（线上）
魏宇老师
1月8日下午 1:00-2:30pm
